El amor en la cabeza

Sean cuales seannuestras ambiciones y nuestros sueños . El amor debe ser colocado como prioridad.Ya lo decia Pablo Neruda : "Si nada nos salva de la muerte, al menos, que el amor , nos salve de la vida..".Hoy busco cualquier excusa para sonreir y ser feliz y, además afronto todas las pruebas que pueda superar...

Progreso .. Placer.

Querida Mer :
 Hace dias , que no te cuento nada.. ! No creas que, es, porque , los demonios ,están tranquilos. ! Qué va, ahí están, visitándome ,cada noche.. Son momentos,tristes, lo paso mal, luego llega el levantarme,poner en movimiento,mi cuerpo y, a medida que va pasando el tiempo, me voy arriba .!Me cuesta cada mañana ,menos mal a mi volutad y, esfuerzo.. He aprendido que cada toma de conciencia, a veces es dolorosa, pero es el precio a pagar por progresar. Es importante darse placer. ¿ Sabes que me atrevo a expresar los sentimientos , a las personas, sobre todo el amor.He aprendido a expresar, mis debilidades y, necesidades ! Qué importa si los demás creen que estoy haciendo el ridiculo! Lo que importa , es mi opinión. He aprendido que el valor es, saber reconocer mis debilidades y necesidades; por tanto me atrevo, a ser audaz, porque la audacia contiene, genio, poder y, magia. Lo que si tengo claro; es que no voy a encubrir mis frustraciones. Deseo tener el valor de reconocer y sentir mis frustraciones para poder cambiarlas.. !! No es fácil !

Embellecer el presente.

Querido diario:
Hace dias , que no te cuento.. Quiero grabarme, fuertemente, en mi cabeza. " El instante presente, es mi única riqueza ".. Todo ,lo que hagamos para embellecerlo, servirá para construir mi felicidad.Vivo, en este momento el " Ahora ", pues ,tengo razones para estar agradecida y, soy feliz con lo que tengo. No quiero, que nadie me condicione ( Ayer decepción ), me doy mucho amor.. Pues soy estupenda, alegre, clara y, auténtica. Amo la vida y, procuro ser coherente con mis pensamientos, palabras y, obras..A veces, pienso, que estoy en otra galaxia.. Yo, lo veo muy claro.. ! Me deso un buen dia !!

Anticipar..

 Querida Mer :
Te preguntarás que me ha pasado , pues hace dias, que no escribo.. ! No tenia ganas ! Los demonios están sueltos, !uff !, sobre todo , por la noche.. Culpa, recuerdos.. Pero, sobre todo, soy consciente, de que estoy, haciendo algo mal. Hablar de mi pasado. Una persona, me habla  del padre de mis hijos.. Francamente , me revuelve.Cuando el mar está en calma , es cuando debemos pensar , en la tormenta.Me libero de mi necesidad, de albergar emociones negativas.Yo, tengo la " necesidad " de demostrar, que guay , soy. Pienso  que, lo que he escrito.. Esperar a estar en calma, para quitar la critica, la rabia, el resentimiento y, la culpa.. !! A callar !!. Hoy me acepto realmente tal como soy ahora. Sé que la aceptación me conducirá a una  mejor versión de mi misma..Me doy amor no autocompasión. Vivo el ahora, y, encuentro cada dia razones para estar agradecida y, soy feliz con lo que tengo y, doy las gracias por lo que ya no tengo. Es un acto de reconocimientoconstante, de distinguir, entre lo que me aporta algo bueno  en mi vida o sólo me aporta malestar ( critica, culpa ). No quiero, que nadie me condicione. !! Soy yo misma !!. La vida es ir hacia adelante. He aprendido que una nunca puede dar marcha atrás.. La vida es una calle de sentido único. Mi propósito para esta semanaes ir cambiando ; poco a poco.. No ser tan apasionada, dejar que los demás participen.. Tener más calma...

Ir hacia los demás..

Querida Mer :
 Si, ir hacia los demás.. ¿ A qué esperamos.. Ofrecerle una sonrisa, una presencia , una atención..Hoy retiro mi energia negativa, de las cosas o personas, que me desagradan. No quiero odiarme por tener pensamientos negativos ni culpabilizarme por mis experiencias negativas.Soy amable conmigo y, me dejo de sentir culpable y, acabar con todo sufrimiento. He aprendido que las equivocaciones son como los peldaños de una escalera por la que estamos ascendiendo..No quiero castigarme por cometer un error, lo utilizo para aprender y crecer, para la realización personal de mi vida. Lo que si he aprendido , es a delimitar mis fronteras. Soy consciente hasta donde puedo y quiero llegar No intento complacer a los demás a costa de mi propia felicidad o de mis principios Hoy quiero responsabilizarme de mis sentimientos, Poder personal, sobre los asaltos emocionales. No quiero abdicar mi poder personal y, no quiero que otros dictaminen. La felicidad depende de mi. Quizás haya cosas que no puedo cambiar., Pero, siempre  puedo cambiar mi actitud hacia ellas.. Cuando cambio mi actitud respecto a algo o alguien, el mero hecho de no generar energia negativa hacia una situación o persona produce un cambio en el campo energético del objeto y éste pierde fuerza. Hoy presto atenci.on a cómo canalizas tu energia y procuraré que siempre sea de manera positiva.. El valor es no resignarse a pensar que las cosas son como son y que nada puede cambiarlas.. Eso, espero, tener valor..Hoy elijo escuchar mi voz interior, no la opinión que tienen los demás sobre mi..

Encontrar tiempo.. Una hora para todo.

Querida Mer :
He observado, que hay personas , que nunca tienen tiempo para si mismo.. Se pierden, corren. ! Pues no ! yo he decidido, tener cada dia ; un tiempo para mi; pensar reflexionar, y, cuidarme ; tanto fisicamente , animicamnete..., asi, me trabajo mi autoestima y, aprendo a dar un pasito cada dia , en la buena dirección, no siempre ocurre asi , a veces retrocedo..Quiero reforzar ,las fuerzas de la mente y, el espiritu : Aprecio, elección, responsabilidad, fuerzas, historias sanas y, vida multidimensional..Mi realidad libre del miedo.Me deseo un buen dia..

! Me gustan , los anocheceres !!

! Querida Mer :
" Me gustan los anocheceres serenos y hermosos.. Me gustan los anocheceres.."Escribía ,Hugo
 A mi también me gustan; aunque prefiero, los amaneceres ; ya que cada dia es un nuevo regalo por descubrir, se me presenta , el dia en blanco.. Todo es posible.. Ya lo decia Tagore: "Observa la mañana, por primera vez, como si se tratara de un recién nacido que no tiene nombre ."Me gusta mucho madrugar, porque mi cuerpo es cuando mejor funciona.. Machado decia : " La mañana es roja como una manzana "..Sigo teniendo demonis por la noche.. ! Uff !Lo paso mal, pero al levantarme y, ponerme en marcha, me ilusiono. El pasado.. !!Ah!!. Quiero escoger el presente. Aqui, ahora,. Hoy empiezo a cambiar mis pensamientos y mis palabras, me desapego del remordimiento , limitaciones. Quiero ahora a aprender a immunizarme, sobre los elementos negativos y, neutralizarlos y, aprendo a vivir con la incertidumbre..Me deseo un buen dia .